Power Plate е най-иновативният и високоефективен апарат за фитнес и рехабилитация, притежаващ MDD сертификат (отличие за качество на медицинска апаратура). Представлява триизмерно вибрираща платформа, работеща на принципа на ускорението, което провокира естествените рефлекси за разтягане и съкращение на мускулни влакна в различни мускулни групи на човешкото тяло. Вибрациите, активиращи физиологичните рефлекси, постигат за 1 секунда между 30 и 50 ритмични мускулни контракции. По този начин чрез Power Plate се постига 95-97% активност на мускулите, докато при обикновената тренировка активността е 40%.
Няма коментари:
Публикуване на коментар