Истини за целулита и позитивните ефекти от Endermologie – част 1

Често задавани въпроси Endermologie е вид дълбока масажна терапия, направена с вакуум, така че се стимулират и кожата, и по-дълбоките тъкани (дермисът и част от мазнините). Чрез тази технология се въздейства върху тъканите с помоща на специалния уред, който въздейства върху тялото като намалява обиколки, променя контура и намалява целулита. Какво е целулит? Целулитът е просто мазнина в подкожния мастен слой, който не се повлиава от диета и упражнения. За сметка на това зависи от хормоналния баланс и генетичната предразположеност. Липосукцията не решава този проблем. Endermologie спомага за намаляването на тази мазнина, правейки така, че тя да се изхвърли от тялото заедно с токсините. Какво казва за Endermologie Администрацията по контрол на храни и лекарства на САЩ (FDA)? Според проучвания на FDA този вид масажна терапия осигурява - трайно намаляване на целулита и обиколките на тялото с трайни резултати до осем месеца - увеличаване на циркулацията на кръвта с 400% - подобрява циркулацията на лимфата с 200% - облекчава болезнеността в мускулите след тренировка чрез изтласкване на млечната киселина от мускула - премахва токсините и задръжката на течности от съединителната тъкан - намалява белезите - подобрява вторичният лимфедем Може ли целулитът да се премахне със спорт? Не. Целулитът е по-скоро наследствено обослувен и е свързан със задръжката на течности в подкожния слой на кожата. Докато диетата и упражненията повлияват дълбоката мазнина, те не въздействат целулита. Дори жени, които често са на нискомаслени диети и спортуват редовно имат целулит.

Дженифър Лопез с нова тактика за поддържане на форма – диета и LPG

Джей Ло е минала на нов режим. Пред репортери тя наскоро споделила, че е заменила тежките тренировки с нова тактика. „Имам треньор в Лос Анджелис и наскоро започнах да практикувам йога. Когато бях по-млада правех много тежки тренировки, но сега, много по-важно е за мен да намеря баланса между ума, тялото и духа.“ В упражненията, които прави, известната певица търси повече лекота. „Аз съм като всеки друг човек. Знам какъв тип тяло имам и какво ми е нужно, за да поддържам добра форма.“ Дженифър споделя, че и тя, като всички други понякога се чувства добре в кожата си, друг път си казва „О, Боже, имам много да работя над себе си“. Това са нормални женски неща, казва още звездата.

Дженифър внимава какво яде и се придържа към строга диета. „Знам какво е добро за мен и какво не и се опитвам да стоя настрана от „лошата“ храна, но от време на време си угаждам. Когато свалям килограми, просто премахвам карбохидратите (въглехидратите) от диетата си“, казва Лопез.

Джей Ло е една от известните личности, които ползват LPG. Процедурите с апарата се включват перфектно в новата й стратегия за поддържане на форма. Звездата, която има склонност към напълняване, ползва уреда за намаляване на обиколки и редуциране на целулита, като допълнение към усилията й да бъде неотразима. 

По стития на Шейпфит.ком

5 мита за целулита

Кинезитерапевтът Ани Паничарова разкрива някои заблуди около появата на целулит. Полезна ли е водата, възможно ли е целулитът да бъде изцяло премахнат и при кои хора антицелулитните процедури нямат ефект?
Мит 1: Целулитът е свързан със задръжката на вода в организма, затова поемането на по-малко течности води до по-малко целулит. Напротив! Само водата е тази, която изчиства токсините от тялото. Именно те стоят в основата на проблемите с целулита. Токсините увеличават размера на целулитната клетка, а за да се освобождават токсините е нужна вода. Мит 2: Целулитът възниква при пълните хора. Теглото няма общо с появата на целулит. Целулитната мастна клетка я има при всички хора. В зависимост от спецификата на съединителната тъкан, вида на поеманата храна, хормоналният баланс, генетичните особености, това дали човек пуши или не, дали води заседнал начин на живот и т.н., зависи и развитието и проявите на целулита. Мит 3: Целулитът може да се изчисти изцяло. Целулитът всъщност е заболяване на съединителната тъкан, медицинското му наименование е P.E.F.S (Panniculapatia Edemato Fibro Sclerotica). В повечето случаи не може да се премахне изцяло, но може да се приведе във вид, в който не е видим с просто око и да се поддържа в такава форма, за да не се влоши отново. Това се прави с процедури и промяна към здравословен начин на живот. Според някои, при отслабване целулитът изчезва, но всъщност той се скрива частично и е видим при обикновен тест. Мит 4: Целулитът може да се премахне само с масаж или хапчета за отслабване. За борбата с целулита са нужни няколко неща едновременно – процедури за намаляване на целулита, комбинирани с промяна на начина на живот и хранене, понякога може да се налага и прием на медикаменти. Не може да бъде намален само чрез спорт или само чрез диета и т.н. Целулитната клетка има много плътна мембрана, което прави невъзможно да се премахнат натрупаните токсини само чрез спорт и диета. Движението и хранителния режим премахва само т.нар. паралелна мазнина. Но спортът в комбинация с процедури, които да отслабят мембраната на целулитната клетка, както приема на вода и здравословна храна, са ключът към успеха. Мит 5: Всеки може да се пребори с целулита. Има случаи, в които целулитът не се повлиява въпреки положените усилия, или има минимално повлияване. Такъв е случаят при някои заболявания, при които медикаментите които се приемат причиняват поява на целулит. Такива медикаменти са антидепресантите, кортикостероидите, лекарствата за диабет, противозачатъчните, антихистамините и др., които правят съединителната тъкан по-слаба или не позволяват изхвърляне на отпадните продукти и те се складират в клетките.

Aвтор:LPG&POWER PLATE STUDIO

Ани Паничарова: Есента е подходяща за профилактика за здраве и освежаване на лицето

Изпробвала съм LPG върху себе си с отличен ефект, разказва кинезитерапевтът 

- Ани, разясни с няколко изречения, накратко, какво е LPG?

- LPG e марка френски апарати за здраве и красота. Този бранд съществува още от 1986 г. Има редица сертификати за качество, както за приложението си в областта на красотата, така и за рехабилитацията. Апаратът, с който разполагаме KMI2  Cellu m6 например извършва процедури за лице и тяло. Ефектът е 100% натурален, физиологичен, напълно безвреден – получава се само чрез механично въздействие. За LPG може да се говори наистина много, така че във времето, постепенно ще запознавам читателите с принципа му на действие.

- Човек разбира най-добре ефектa на дадена процедура, когато я изпробва сам. Правили ли са ти процедури с LPG и какъв е бил ефектът му върху теб?

- Да, разбира се (смее се). Правила съм такива процедури многократно, изпробвала съм и различни по вид и получих положителен ефект. Например, целулитът, който е чест проблем при жените, при мен намаля значително, бричовете изчезнаха, прибрах обиколки, промени се контурът на тялото ми. Преди време, след сериозен здравословен проблем и неправилно лечение, получих фиброзен целулит (най-тежкия вид). Проведох многократни процедури с апарата, за да променя развитието на целулита и успях. Това, естествено, беше съпроводено и с правилен хранителен режим, движение и разбира се, пиене на достатъчно вода.

Ползвала съм LPG и при възпаление на сухожилието на пръст, при болка в лакътя, при болки в гърба. Всъщност, като се замисля, до момента доста съм го прилагала както за мен, така и за мои близки, страдащи от здравословни проблеми и определено имам лични наблюдения върху действието му.

- За какви процедури е подходяща есента?
- Интересен въпрос. В действителност, за красотата няма сезон, както и за здравето на човека. От гледна точка на обострянето на някои заболявания през есента - ревматоиден артрит, други ставни заболявания, както и депресиите и фибромиалгиата, е хубаво да се вземе превантивна мярка. LPG  е чудесно средство за този вид заболявания. Действа като аналгетик и релаксант.

Кожата на лицето през есента също има нужда от подхранване. LIFT процедурата на LPG е много подходяща за тази цел - подобрява кръвообръщението в тъканите. Тъй като апаратът създава вакуум, той действа и като лек ексфолиант, събужда фибробластите, които произвеждат повече колаген и еластин. А това има подмладяващ и освежаващ ефект върху кожата.

Автор: LPGbyAni