Революционният метод на тренировката с ускорение прави чудеса с тялото

Как работи тренировката с ускорение?

Преди да стане ясно как работи - малко история.

Технологията е развита от бившия Съветски съюз докато са подготвяли космонавтите си през 60-те години. Вероятно се досещате, че един от проблемите с пътуването в Космоса е мускулната атрофия при космонавтите. Този проблем и загубата на костна плътност се появяват, когато астронавтът прекара продължително време в обстановка при нулева гравитация.

Руснаците са открили начин да се борят с това, до толкова успешен, че техните космонавти са могли да изкарат 400 последователни дни в Космоса, в сравнение със 130 дни за американските астронавти. Специалистите от Съветския съюз са открили как да направят така, че гравитацията да работи за тях.

 През 1999г., олимпийският треньор Гуус ван дер Меер доусъвършенства технологията и създава бранда Power Plate.

Оттам нататък, технологията прогресира  и в някакъв момент се адаптира за тренировка на олимпийските атлети зад океана, както и за тренировки на професионални спортни отбори. Започва да се използва и от известни филмови и музикални икони, с цел да изглеждат перфектно и да се чувстват добре.

Тренировка с ускорение: Стар Трек здравословна технология в 21-ви век.

Проучването на Тренировката с вибрация за цялото тяло (WBVT), позната също като Тренировка с ускорение, е истинско чудо. WBVT постига това, което никой друг вид упражнение не може да постигне за кратък период от време.

За да разберете какво прави тази технология уникална, трябва да започнем от физиката. Какво общо има физиката с упражненията, ще попитате вие?

Всичко!

Спомняте ли си физиката, която сте учили в училище? Може да си припомните трите закона на Нютон за движението. За да разберете как работи Power Plate, трябва да разберете простият, но значим Втори закон на Нютон:

F = M x A. Силата (F) върху даден обект е функция от масата (М) и ускорението (A). Когато мислите за своята тренировка, може да мислите за силата като количество извършена работа. Може да не го разбирате или дори никога да не сте си го мислили, но всеки път, когато вдигате тежести, вие използвате този закон на физиката.

За да имате полза от тренировката си, трябва да повишите силите върху тялото си чрез увеличаването на двете променливи: масата и ускорението.

1. Когато вдигате тежести, вие променяте уравнението чрез повишаване на масата (масата на тялото ви плюс тежестта, която използвате).
2. Тренировката с ускорение променя уравнението с повишаване на ускорението чрез вибрации в тъканите на честота от 25 до 50 херца или от 25 до 50 цикъла в секунда. Масата е просто вашето тяло, а вибрацията е ускорение.

Чрез увеличаване на което и да е (или двете) от тези променливи, вие повишавате количеството на силата върху тялото си, което е истинската РАБОТА в тренировката.

Мястото на гравитацията във всичко това

Гравитацията е друга форма на ускорението. Гравитацията е тази форма на ускорението, на която всички сме подложени във всеки момент от живота ни.

Гравитацията е това, което кара мускулите ви да се развиват – мускулите ви позволяват да изпитате ефектите на гравитацията, така че да можете да се движите. Ако Земята нямаше гравитация, нямаше да развиете мускули. Затова астронавтите губят значително количество мускулна маса в Космоса.

Вибрацията просто добавя повече ГРАВИТАЦИЯ върху тялото ви или ускорява G-силите (G – единица мярка за гравитация).

Ползите от G-силите са причината защо подскачането на мини трамплин е толкова полезно. Подскачането поставя вашето тяло на гравитационни привличания от нула G, до 2-3 G в най-високата част на скока, в зависимост от височината му.  

Но Power Plate е в пъти по-добър от подскоците с цел увеличаване на гравитационните сили и може да генерира сили от 2 до 6 G, в зависимост от настройките, които се ползват.

Как работи Power Plate

Power Plate работи чрез вибрация в трите равнини: вертикална, хоризонтална и сагитална (нагоре и надолу). Ако някога сте преживявали земетресение, сте изпитали комплексно движение – наляво-надясно, напред и назад, нагоре и надолу. Трудно е човек да стои неподвижен по време на земетресение! Но Power Plate се движи много бързо (20 до 50 пъти в секунда) на много малки разстояния (от 2 до 4 мм), така че не сте изведени извън баланс и мускулите ви могат да се приспособят.

Когато Power Plate вибрира нагоре и надолу, вашият мускулен тонус се подобрява.

Движенията наляво, надясно, напред и назад подобрява баланса и координацията.

И така, като за начало, общият резултат от всичко това е драматично подобряване на силата, гъвкавостта, баланса, тонуса и формата.

Когато стоите на вибриращия Power Plate, всеки мускул в тялото ви реагира с продължителни движения, опитвайки се да се нагоди, като прави рефлексни контракции. По същият начин както кракът ви подскача, когато лекарят го почуква с рефлексно чукче, мускулните влакна реагират автоматично на вибрациите на Power Plate между 20 и 50 пъти в секунда.

Стимулирайки вашите мускули и нерви по този начин означава, че повече работа е била извършена за по-кратък период от време, с ДАЛЕЧ по-голяма ангажираност на мускулните фибри.

ПОМИСЛЕТЕ…

Ако направите 30 херца (30 цикъла за секунда) за 30 секунди, вие разширявате контрактирането на вашите мускули общо с 900 пъти за половин минута. Това пък означава, че можете да тренирате на професионално спортно ниво за 12-25 минути тренировка с ускорение, три дена в седмицата.

Изберете своята вибрираща зона

Тъй като всеки човек стартира от различно ниво и се намира в различна  физическа форма, създателите на Power Plate са направили различни по  възможност  настройки.

Някои Power Plate модели имат различни възможности за настройки от гледна точка на честота и амплитуда.

1.     Настройките за честота варират между 25 и 50 херца (цикъла в секунда).

2.  Амплитудата се отнася до това на какво разстояние се мести вертикалната вибрация на уреда по време на всеки цикъл, като възможностите са от 2 мм (ниско) до 4 мм (високо).

Комбинацията от тези честоти и амплитуди правят общо шест настройки, с които ефективно се достига  от 1.8 G до 6.4 G върху тялото ви. Така че, дори при настройката с най-ниска гравитация, теглото на тялото се увеличава почти двойно.

Следващият пример е един от начините да се обясни как силите на гравитацията могат да се сравнят с една обикновена тренировка за сила:

Когато стоите на Power Plate в клекнало положение, коленете са свити, мускулите са напрегнати, генерирате сила, колкото човек, който кляка с 56 килограмова щанга.

Използвайки PowerPlate извършвате същата работа, като някой, който вдига 56 кг., но по начин, който е по-безопасен, по-бърз и по-лесен за тялото ви.

Въпреки, че определено не е нужно, вие ИМАТЕ опции за добавяне на тежести. За тези, които са по-напреднали, след усъвършенстването на степен 5G, има протоколи за добавяне на тежести за вашата Power Plate тренировка, като щанги и дъмбели.

И накрая, да добавим – това остава ЕДИНСТВЕНАТА форма на фитнес тренировка, която използва силата на масата И ускорението!

Без значение дали се подготвяте за маратон, загрявате за ски сезона, искате да отслабнете или да поддържате в добра форма костната си система, Power Plate Pro6 има уникални програми, които да ви помогнат. Pro6 е предпоследният професионален модел апарат на PowerPlate, който има допълнителна екстра proMOTION Dynamic Vibration Technology – динамична технология, която стимулира отговор на мускулатурата 30-40 пъти в секунда чрез подсилени Vectran кабели, които оптимизират трансфера на вибрации, генерирани от платформата директно върху желания мускул, които са още допълнителни ползи, които Pro6 и Advanced Vibration Technology™ предлагат.  Ако искате да го опитате, заповядайте при нас!

 LPG&Power Plate studio

 Бул.Витоша 50

 +359/885210846

Специална козметика прави чудеса с бюста

Едва ли има жена, която да не усеща ефекта на годините или бременността върху формата на бюста си. За да остане стегнат бюстът има различни методи, които могат да се приложат. Ние ви предлагаме неоперативен метод, с който да поддържате естествената му форма.

Един от най-щадящите и ефективни методи, които специалистите предлагат е прилагането на козметика. Предлагаме на вашето внимание швейцарският козметичен бранд  Silvert, който е в групата на високия клас козметични продукти. Серията Silvert Thermal L' Ocean e талосотерапия (ексклузивна грижа за красотата от дълбините на морето).

С времето кожата на бюста губи своята еластичност, което провокира отпускане и девитализиране на тъканите и кожата. L'Ocean за бюст на Silvert Thermal предлага терапия, която възстановява еластичността и здравината на кожата на бюста, като заличава белезите на отпуснатост. Процедурата трае 70 мин., като зоната на бюста се третира първоначално с ексфолиант с морски соли, за да се премахнат мъртвите клетки и по този начин активните компоненти впоследствие да могат да проникват по-добре. Следва нанасяне на стягащ серум за бюст с морски колаген, като се прави лек вакуумен масаж. После се поставя стягащо-тонизираща маска, богата на морски утайки от Мъртво море, с която се престоява 20-30мин. и се нанася емулсия за хидратиране и стягане на кожата на бюста. Процедурите се правят 10-12бр., по 2 пъти седмично. Поддържащите, по 1 път седмично на 3 седмици.

Морският произход на активните вещества в L’Ocean обуславя изобилието на минерални соли, олигоелементи и др., които водят до постигане на крайния ефект.

Истини за целулита и позитивните ефекти от Endermologie – част 1

Често задавани въпроси Endermologie е вид дълбока масажна терапия, направена с вакуум, така че се стимулират и кожата, и по-дълбоките тъкани (дермисът и част от мазнините). Чрез тази технология се въздейства върху тъканите с помоща на специалния уред, който въздейства върху тялото като намалява обиколки, променя контура и намалява целулита. Какво е целулит? Целулитът е просто мазнина в подкожния мастен слой, който не се повлиава от диета и упражнения. За сметка на това зависи от хормоналния баланс и генетичната предразположеност. Липосукцията не решава този проблем. Endermologie спомага за намаляването на тази мазнина, правейки така, че тя да се изхвърли от тялото заедно с токсините. Какво казва за Endermologie Администрацията по контрол на храни и лекарства на САЩ (FDA)? Според проучвания на FDA този вид масажна терапия осигурява - трайно намаляване на целулита и обиколките на тялото с трайни резултати до осем месеца - увеличаване на циркулацията на кръвта с 400% - подобрява циркулацията на лимфата с 200% - облекчава болезнеността в мускулите след тренировка чрез изтласкване на млечната киселина от мускула - премахва токсините и задръжката на течности от съединителната тъкан - намалява белезите - подобрява вторичният лимфедем Може ли целулитът да се премахне със спорт? Не. Целулитът е по-скоро наследствено обослувен и е свързан със задръжката на течности в подкожния слой на кожата. Докато диетата и упражненията повлияват дълбоката мазнина, те не въздействат целулита. Дори жени, които често са на нискомаслени диети и спортуват редовно имат целулит.

Зинедин Зидан - едно от лицата на Power Plate

Той е един от най-добрите футболисти в историята на играта. Изиграл е най-силните си мачове с екипите на Ювентус, Реал Мадрид и френския национален отбор. Той е световен и европейски шампион на клубно и национално ниво и три пъти е определян за най-добър футболист в света. На практика е спечелил всичко, което е могло да се спечели във футбола. През 2004-та е определен за най-добрият европейски футболист за последните 50 години — UEFA Golden Jubilee Poll.
Каквото и да се каже за Зидан никога няма да е достатъчно. През годините в активния спорт неминуемо е имал нужда да успява бързо да влезе във форма и според експерти, той винаги е бил безупречен в това. Една от тайните на неговия успех се оказва апаратът Power Plate. Всъщност този уред съвсем не е само за непрофесионалисти, провеждащи леки тренировки. Оказва се, че много професионални футболисти го ползват за стречинг, упражнения и релаксиране на мускулатурата. В много интервюта Зидан споделя положителния си опит с Power Plate, като освен това е и едно от лицата на тази марка.

Автор: LPG&PowerPlate Studio

Дженифър Лопез с нова тактика за поддържане на форма – диета и LPG

Джей Ло е минала на нов режим. Пред репортери тя наскоро споделила, че е заменила тежките тренировки с нова тактика. „Имам треньор в Лос Анджелис и наскоро започнах да практикувам йога. Когато бях по-млада правех много тежки тренировки, но сега, много по-важно е за мен да намеря баланса между ума, тялото и духа.“ В упражненията, които прави, известната певица търси повече лекота. „Аз съм като всеки друг човек. Знам какъв тип тяло имам и какво ми е нужно, за да поддържам добра форма.“ Дженифър споделя, че и тя, като всички други понякога се чувства добре в кожата си, друг път си казва „О, Боже, имам много да работя над себе си“. Това са нормални женски неща, казва още звездата.

Дженифър внимава какво яде и се придържа към строга диета. „Знам какво е добро за мен и какво не и се опитвам да стоя настрана от „лошата“ храна, но от време на време си угаждам. Когато свалям килограми, просто премахвам карбохидратите (въглехидратите) от диетата си“, казва Лопез.

Джей Ло е една от известните личности, които ползват LPG. Процедурите с апарата се включват перфектно в новата й стратегия за поддържане на форма. Звездата, която има склонност към напълняване, ползва уреда за намаляване на обиколки и редуциране на целулита, като допълнение към усилията й да бъде неотразима. 

По стития на Шейпфит.ком

LPG помага при фибромиалгия

Казвам се Цвети и страдам от фибромиалгия. Реших да напиша тези редове заради липсата на достатъчно информация за това заболяване у нас.
За фибромиалгията може да се говори много. Затова, накратко ще кажа, какво са открили специалисти чрез едно от  последните проучвания: по време на сън при някои хора алфа - вълните, намиращи се в мозъка, прекъсват сънното състояние, при което дълбокият сън липсва. В последствие възникват симптомите на заболяването. По последни данни, причината за фибромиалгията са невронни нарушения в централната нервна система.  В следствие на това състояние страда цялото тяло. Част от симптомите са широко разпространена болка, умора и нарушения в съня, синдром на неспокойните крака, депресия и др.. Появява се уплътнение на обвивката на мускулите - кръвообръщението се нарушава в следствие на което се получават сраствания. Фибромиалгията засяга и други системи – пикочополова, слухова, зрителна, храносмилателна система и дори обонянието.
Въпреки, че няма лечение, съществуват редица методи за облекчаване на това състояние, така че да се намали болката, сковаността и нивото на стреса, до които водят заболяването. Един от тези методи е LPG Cellu – M6, чийто лечебен ефект при хора с фибромиалгия е доказан чрез медицински проучвания.
Когато човек прибегне до такива процедури, трябва да е наясно с очакванията си. Изисква се търпение и време. При мен ефектът на подобрение дойде бавно, процедурите се правят веднъж седмично. Ето в какво се състои и самата процедура - терапията с апарата LPG е механичен метод (вакуум), неинванзивен. Той  има множество накрайници, които имат моторизирани валячета. Те правят триизмерен масаж на съединителната тъкан, който трае около 40 минути.  
В крайна сметка  процедурите оказаха положителен ефект. Подобрението се усето по-осезаемо към 10-тата процедура. Болките започнаха да намаляват, появи се и промяна в настроението и тонуса ми. Процедурите се оказаха повече отколкото очаквам и продължавам да ги правя.
Фибромиалгията е различна при всеки – при някого LPG може да помогне, при други – не. Всеки, който има информация или страда от това заболяване знае това. Но все пак всички ние заслужаваме по-добър живот и е добре да се опита.

Тренировките с Power Plate апаратите, които ползват Мадона и Кайли, свалят тегло по-бързо от плуването и аеробиката

Кайли Миноуг и Мадона

Любимият на Кайли и Мадона Power Plate апарат за упражнения е по-добър от аеробиката и плуването за стягане на тялото. Това е установило проучване на ефектите на Power Plate. Жени, които са на диета и тренират с апарата три пъти седмично свалят почти двойно повече тегло от тези, които се занимават с конвенционални упражнения. Power Plate е изключително ефективен с премахването на мазнините в коремната област, коментират учени. Апаратът представлява специална вибрираща платформа, на която трениращият прави специфични упражнения. Вибрациите са тези, които карат мускулите да контрактират много по-често отколкото при обикновени упражнения. Учените са наблюдавали 61 мъже и жени с наднормено тегло, които са били подложени на диета и различни упражнения в рамките на 6 месеца. Тези, които са ползвали Power Plate са загубили 11% от теглото си. Между 6 и 7% са загубили онези, които не са имали сериозна физическа активност или са се занимавали с аеробика, тичане и колоездене.
Източник: Дейли Мейл

Потребителят спечелил нашата награда във Фейсбук проведе своята тренировка с Power Plate

Радина

Потребителят, спечелил безплатната тренировка в нашето студио LPG&Power Plate, се казва Радина. Тя е 305-тият потребител харесал нашата Фейсбук група. След проведената тренировка Радина сподели, че е останала приятно изненадана от динамиката на упражненията с този апарат. „Чувствам се супер изтощена, като след тежка тренировка във фитнес“, каза тя. Радина коментира, че си струва усилията, особено за хората, които искат да спортуват, но не могат да отделят часове за поддържане на формата си. Още едно предимство на тази тренировка е присъствието на инструктор-кинезитерапевт, който коригира постоянно Ради по време на упражненията. Така тренировката има смисъл, защото знаеш, че изпълняваш правилно движенията, добави тя.

 

 

 
Упражненията, изпълнявани с Power Plate са три пъти по-ефективни от обикновена тренировка. За да си запишете час, потърсете ни ТУК.

5 мита за целулита

Кинезитерапевтът Ани Паничарова разкрива някои заблуди около появата на целулит. Полезна ли е водата, възможно ли е целулитът да бъде изцяло премахнат и при кои хора антицелулитните процедури нямат ефект?
Мит 1: Целулитът е свързан със задръжката на вода в организма, затова поемането на по-малко течности води до по-малко целулит. Напротив! Само водата е тази, която изчиства токсините от тялото. Именно те стоят в основата на проблемите с целулита. Токсините увеличават размера на целулитната клетка, а за да се освобождават токсините е нужна вода. Мит 2: Целулитът възниква при пълните хора. Теглото няма общо с появата на целулит. Целулитната мастна клетка я има при всички хора. В зависимост от спецификата на съединителната тъкан, вида на поеманата храна, хормоналният баланс, генетичните особености, това дали човек пуши или не, дали води заседнал начин на живот и т.н., зависи и развитието и проявите на целулита. Мит 3: Целулитът може да се изчисти изцяло. Целулитът всъщност е заболяване на съединителната тъкан, медицинското му наименование е P.E.F.S (Panniculapatia Edemato Fibro Sclerotica). В повечето случаи не може да се премахне изцяло, но може да се приведе във вид, в който не е видим с просто око и да се поддържа в такава форма, за да не се влоши отново. Това се прави с процедури и промяна към здравословен начин на живот. Според някои, при отслабване целулитът изчезва, но всъщност той се скрива частично и е видим при обикновен тест. Мит 4: Целулитът може да се премахне само с масаж или хапчета за отслабване. За борбата с целулита са нужни няколко неща едновременно – процедури за намаляване на целулита, комбинирани с промяна на начина на живот и хранене, понякога може да се налага и прием на медикаменти. Не може да бъде намален само чрез спорт или само чрез диета и т.н. Целулитната клетка има много плътна мембрана, което прави невъзможно да се премахнат натрупаните токсини само чрез спорт и диета. Движението и хранителния режим премахва само т.нар. паралелна мазнина. Но спортът в комбинация с процедури, които да отслабят мембраната на целулитната клетка, както приема на вода и здравословна храна, са ключът към успеха. Мит 5: Всеки може да се пребори с целулита. Има случаи, в които целулитът не се повлиява въпреки положените усилия, или има минимално повлияване. Такъв е случаят при някои заболявания, при които медикаментите които се приемат причиняват поява на целулит. Такива медикаменти са антидепресантите, кортикостероидите, лекарствата за диабет, противозачатъчните, антихистамините и др., които правят съединителната тъкан по-слаба или не позволяват изхвърляне на отпадните продукти и те се складират в клетките.

Aвтор:LPG&POWER PLATE STUDIO

Кортни Кокс има тяло на 25-годишно момиче благодарение на Power Plate

Очарователната Кортни Кокс, позната ни от участието си в култовия сериал „Приятели“ и „Агнешко“ има стриктен режим за поддържане на добра форма. Но каква е тайната й?

Мишел Ловит, известен треньор по фитнес, която работи с холивудските звезди, разказва как актрисата Кортни Кокс тренира. Ловит коментира, че холивудската звезда има тяло на 25-годишно момиче, което се дължи и на генетична обусловеност, но и на това, че прави упражнения всеки ден. Бягането има значително място в тренировките на Кортни, но основно за нея е работата с Пауър Плейт (Power Plate). Ловит коментира, че с технологията на Пауър Плейт тренировката е в пъти по-ефективна.

Въпреки, че в началото е била скептична, треньорката Мишел е започнала успешно да ползва уреда и е била приятно изненадана от неговите предимства. Кортни Кокс има много атлетично тяло и лесно качва мускулна маса, което невинаги изглежда естетично, казва Ловит. Работата с Пауър Плейт обаче позволява да има изгаряне на мазнини и поддържане на много добра форма, без да има излишно уголемяване на мускулатурата, коментира още тя.

Ако искате да тренирате с Пауър Плейт, свържете се с нас!

Фибробластите правят кожата млада!

Клетки в дермата контролират свежестта на лицето ни

Ани Паничарова

Учудващо е как от нещо толкова малко зависи външния ни вид. Но е факт! Клетки, намиращи се в средния слой на кожата, наречени фибробласти определят дали лицето ни ще е младо и красиво или ще се появят неприятните бръчки. Същите тези клетки са отговорни за производството на всички елементи в тъканите на кожата ни. Най-важната им функция е да поддържат структурната цялост на съединителната тъкан, коментират специалистите.

Оказва се, че фибробластите са единственият регулатор, отговорен за синтеза на млад, здрав колаген и еластин. А пък тези вещества определят как ще изглежда нашата кожа.  С възрастта, количеството и качеството на производство на колаген и еластин намалява, а с това се появяват първите симптоми на остаряване на лицето ни. Други причини, които могат да допринесат за този процес са наследственият фактор, влиянието на климата и слънцето, прилагането на козметика и кремове с консерванти и т.н.

За щастие, са открити начини за стимулация на фибробластите. Изследванията в областта на науката и козметиката сочат, че при стимулация на фибробластите се подобрява качеството на кожата, нейната плътност и еластичност, намалява размера на дълбоките бръчки, а по-малките изчезват;  възстановява се тургора на кожата, повишава се синтеза на активен колаген и еластин. Кожата става здрава, сияйна и по-млада, а т.нар. биомеханични процеси в клетката са активирани.

„Процедурите с LPG  апаратурата за лице е единствения неагресивен механичен метод признат в света за стимулация на фибробласта да произвежда по-качествен колаген и еластин“, коментира Ани Паничарова, кинезитерапевт и експерт в приложението на LPG. По думите й апаратът създава макропулсации и нежно повдига съединителната тъкан, като по този начин стимулира фибробластите в кожата. Апаратът има специален накрайник (LIFТ глава), който се използва за подмладяване на кожата. „LIFT работната глава генерира различни стимули за различните случаи - лифтинг, бръчки, двойна брадичка, стягане по естествен начин“, обяснява Ани. Тя е категорична, че LPG процедурите са 100% натурален, безвреден и физиологичен метод за събуждане на фибробластите, докато при останалите методи, познати на естетиката, не е така.     

Автор: LPGbyAni

Ани Паничарова: Есента е подходяща за профилактика за здраве и освежаване на лицето

Изпробвала съм LPG върху себе си с отличен ефект, разказва кинезитерапевтът 

- Ани, разясни с няколко изречения, накратко, какво е LPG?

- LPG e марка френски апарати за здраве и красота. Този бранд съществува още от 1986 г. Има редица сертификати за качество, както за приложението си в областта на красотата, така и за рехабилитацията. Апаратът, с който разполагаме KMI2  Cellu m6 например извършва процедури за лице и тяло. Ефектът е 100% натурален, физиологичен, напълно безвреден – получава се само чрез механично въздействие. За LPG може да се говори наистина много, така че във времето, постепенно ще запознавам читателите с принципа му на действие.

- Човек разбира най-добре ефектa на дадена процедура, когато я изпробва сам. Правили ли са ти процедури с LPG и какъв е бил ефектът му върху теб?

- Да, разбира се (смее се). Правила съм такива процедури многократно, изпробвала съм и различни по вид и получих положителен ефект. Например, целулитът, който е чест проблем при жените, при мен намаля значително, бричовете изчезнаха, прибрах обиколки, промени се контурът на тялото ми. Преди време, след сериозен здравословен проблем и неправилно лечение, получих фиброзен целулит (най-тежкия вид). Проведох многократни процедури с апарата, за да променя развитието на целулита и успях. Това, естествено, беше съпроводено и с правилен хранителен режим, движение и разбира се, пиене на достатъчно вода.

Ползвала съм LPG и при възпаление на сухожилието на пръст, при болка в лакътя, при болки в гърба. Всъщност, като се замисля, до момента доста съм го прилагала както за мен, така и за мои близки, страдащи от здравословни проблеми и определено имам лични наблюдения върху действието му.

- За какви процедури е подходяща есента?
- Интересен въпрос. В действителност, за красотата няма сезон, както и за здравето на човека. От гледна точка на обострянето на някои заболявания през есента - ревматоиден артрит, други ставни заболявания, както и депресиите и фибромиалгиата, е хубаво да се вземе превантивна мярка. LPG  е чудесно средство за този вид заболявания. Действа като аналгетик и релаксант.

Кожата на лицето през есента също има нужда от подхранване. LIFT процедурата на LPG е много подходяща за тази цел - подобрява кръвообръщението в тъканите. Тъй като апаратът създава вакуум, той действа и като лек ексфолиант, събужда фибробластите, които произвеждат повече колаген и еластин. А това има подмладяващ и освежаващ ефект върху кожата.

Автор: LPGbyAni